(这篇资料来自文学城的网友“欲千北”)
(2018-07-17 05:04:50)
大约9年前,一个朋友告诉我,有一个保健品(OsteOrganiCAL)可以治疗骨质疏松,说她已经用了很多年(~5年),治愈了她的骨质疏松病。那个朋友很瘦,基本不锻炼,有骨质疏松很正常。她用的这个品牌较贵,是她的朋友告诉她的。上网查看,厂商宣称是钙的补充剂。我不认同,因所含的钙与常用的补钙药品相比很低,觉得那是商业上常用的误导手法。后来我发现其核心有效组分是红海藻 (red marine algae)。Amazon 网站上有各种品牌。我推荐给一个患有骨质疏松的老同学,她服用后很快就告诉我效果很好。一个80+ 的老人家,基本不锻炼,有骨质疏松,断断续续服用医生开的处方药(双膦酸类药)约一年,服用的剂量我估计为医生建议剂量的一半到三分之一(她的习惯做法),效果不佳,走路时后腰部疼痛日渐严重。最近她服用我推荐的红海藻保健品,剂量为厂商建议剂量的一半,三天之后,疼痛即告消失。她很高兴,马上电话告诉我。现在她用厂商建议剂量的四分之一以维持疗效。
这种保健品对关节疼痛和肠激惹综合征也有不错的效果。 猜测对牙齿保健有益。
2010年的一个研究显示,雌性小鼠服用红海藻可以有效增强骨骼强度,抵御骨质疏松。治疗骨质疏松的机理不很清楚。这类海洋红藻保健品含有富集的各种金属离子,估计效果与此有关。
参考文献
A Mineral Rich Extract from the Red Marine Algae Lithothamnion calcareum Preserves Bone Structure and Function in Female Mice on a Western-Style Diet, Muhammad Nadeem Aslam, Jaclynn M. Kreider, Tejaswi Paruchuri, Narasimharao Bhagavathula, Marissa DaSilva, Ronald F. Zernicke, Steven A. Goldstein, and James Varani; Calcif Tissue Int. 2010 Apr; 86(4): 313–324. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2877502/
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